EBC Trek

Everest Base Cam Trekking – Thêm 1 giấc mơ thành hiện thực

Lịch trình Everest Base Camp Trek

Đồ đạc cần chuẩn bị

Hội chứng độ cao (Acute Mountain Sickness – AMS)

Lukla- Sân bay nguy hiểm nhất thế giới

Nghĩa địa ở Himalayas

Ngày 1: Lukla tới Phakding (2610m)

Ngày 2: Phakding tới Namche Bazar (3440m)

Ngày 3: Làm quen với độ cao ở Namche Bazzar

Ngày 4: Namche Bazzar to Debuche (3860m)

Ngày 5: Debuche(3900m) – Dingboche (4400m)

Ngày 6: nghỉ ngơi ở Dingboche trước khi thảm họa xảy ra

Ngàu 7: Dingboche – Lobuje (4930M) – Ngày kinh hòang của Nepal

Ngày 8: Mắc kẹt ở Lobuje

Ngày 9: Lobuje – Pangboche

Ngày 10 và 11: Đi bộ về lại Namche và Lukla

Mang gì khi đi trekking/hiking?

Chuyện ăn uống ở EBC